Cáncer de mama ¿qué síntomas no deberíamos pasar por alto?

Estamos en octubre y este mes lo dedicamos a la concienciación del cáncer de mama. Aunque mi especialidad no es la que lo diagnostica, sí que lo veo, por desgracia con mucha frecuencia, y ayudo en su tratamiento a través de la reconstrucción mamaria. Read more


¿A qué edad debería comenzar a hacerme mamografías?

¿Y cada cuánto tiempo?

Octubre es el mes dedicado a la concienciación del cáncer de mama, y no hay medida más importante que su prevención o, cuando menos, su detección en estadios lo más precoces posibles.Read more


Cirugías en verano ¿cuándo es buena idea y cuándo no tanto?

Este tema es recurrente en estas fechas. Supongo que por eso se me hace necesario escribir este post, tras pasarme los días de consulta explicando lo mismo una y otra vez. Os sugiero que miréis, o volváis a leer, el post El postoperatorio en verano donde explico, creo que de forma muy clara, los tiempos para las cirugías más frecuentes, indicando cuándo os podríais bañar, qué tipo de bikini o bañador es más adecuado, tiempo de uso de fajas, exposición solar… Por supuesto son pautas generales, y es vuestro cirujano quien os matizará, en las revisiones, qué actividades se os permiten y cuáles no aún.Read more


¿Qué actividades en el postoperatorio pueden complicar una cirugía?

La pregunta realmente es:

¿Cuándo un postoperatorio mal hecho por los pacientes puede malograr una cirugía?Read more

Razones para una reducción mamaria, más allá de la estética

Hipertrofias mamarias sintomáticas: ¿Alternativas de tratamiento?

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Algunos sutiles cambios respecto al aumento mamario

Tras un largo parón debido a problemas personales, retomo nuestra cita en este blog con una cortita reflexión sobre una de nuestra cirugías más frecuentes. Algo está cambiando, felizmente diría yo, en cuanto a lo que me pedís en la consulta cuando solicitáis una mamoplastia de aumento.

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Dieta y pasos a seguir tras una abdominoplastia

Estos consejos son para intentar acelerar o hacer más cómodo el postoperatorio de una abdominoplastia pero está claro que edema e inflamación son inevitables, es decir, con toda seguridad el abdomen estará hinchado varias semanas y tendrá retención de líquidos también varias semanas.Read more


Revisarse los implantes mamarios a los 10 años

Hoy en este post deseo recordaros, o informaros, una vez más, a todas las pacientes que no debéis dejar pasar más de 10 años sin haceros una revisión de los implantes mamarios, idealmente con el cirujano que os operó (eso es siempre lo deseable pues es el que tiene toda la información ) pero, de no ser posible o no deseáis volver al mismo, con otro cirujano plástico bien acreditado, al que deberíais aportar cuanta información sea posible.

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Cirugía para los papás

El daddy do-over o cirugías para hombres de mediana edad

Hasta aquí llevamos muchos post hablando de cómo la cirugía repara los efectos de la maternidad, cirugías en senos, abdomen, cintura… pero es evidente que también los hombres acusan el cambio radical que supone la paternidad, más sedentarismo, menos horas de sueño, fines de semana y tardes tras las actividades lúdicas y extraescolares de los niños, el cambio de dieta… Los hombres os implicáis ahora bastante, hay que reconocerlo, y lo notáis, aunque los cambios físicos son diferentes.

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Consejos para viajar en avión tras un aumento mamario

 

No es el objetivo de este post responder a la típica pregunta (y leyenda urbana) de si las prótesis se pueden romper al viajar en avión tras un aumento mamario. Ya sabéis todos y todas que no, no se rompen las prótesis si volamos en avión, están más que testadas y preparadas para soportar importantes diferencias de presión sin sufrir daño. En este post lo que quiero explicar es por qué son tan frecuentes las complicaciones si  tras una cirugía reciente se hace un viaje largo en avión, muy típico del turismo quirúrgico, complicaciones que todos hemos atendido en nuestras consultas en pacientes que han viajado a otro país o continente para operarse, tal vez buscando mejores tarifas y al final precisando segundas cirugías que solventen los problemas surgidos y, claro, pagando mucho más. Hay que pensárselo mejor.

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Esas "obligaciones" del cirujano plástico

Este post es una reflexión respecto a las obligaciones que, como médicos y como personas tenemos para con los pacientes, pero también a propósito de otra serie de “obligaciones” que parece que también debemos asumir, en especial en esta especialidad, y que aunque relate en un tono irónico os aseguro que son tal cual, en serio, algunos pacientes esperan eso de nosotros.

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El postoperatorio en verano

Aunque siempre os recomendamos que os realicéis las cirugías con meses de antelación, al menos si queréis lucir vuestro nuevo y mejorado aspecto en verano, la realidad es que, por mala planificación y especialmente por razones  laborales o de estudios, sois muchos quienes os hacéis la cirugía en los meses de verano. El problema es que se os hacen muy largos los plazos del postoperatorio, ante la presión y el deseo de ir a la playa, las piscinas, las fiestas con ropa más descubierta, y al fin una vida social muchísimo más animada que en los meses fríos. En este post os aclaro algo respecto a esas pautas y plazos para retomar vuestra vida (vida veraniega) normal. Veamos por cirugías:

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¿Ácido hialurónico o lipofilling?

VENTAJAS E INCONVENIENTES

Los tratamientos de rejuvenecimiento facial no quirúrgicos están centrados en las técnicas de relleno, asociadas según la zona a las infiltraciones de toxina botulínica. De entre los materiales de relleno tenemos por una parte el ácido hialurónico, sintético y reabsorbible, y por otra la propia grasa, infiltrada a modo de microinjertos, que se mantiene durante años. Con ambas técnicas podemos tratar las pérdidas de volumen, responsables de los hundimientos, pliegues y arrugas profundas, que dan ese aspecto triste y severo a nuestro rostro en el transcurrir de los años.

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¿Qué arrugas conviene corregir y cuáles no tanto?

Pues sí, hay arrugas que, en mi opinión, no vale la pena corregir pues en verdad no dan mal aspecto y otras en cambio trasmiten una imagen triste, cansada o enfadada, y éstas sí que compensa tratarlas. Y no siempre son las que el paciente consulta. Aunque la mayoría preguntan ¿qué me haría en la cara? pues sienten que hay rasgos que los hacen mayores o sienten que no les favorecen, otros en cambio buscan la corrección de algunos signos concretos que, sinceramente, aportarán poco al objetivo de rejuvenecer o lograr un aspecto más atractivo o agradable, mientras que pasan por alto otros que sí recomendaríamos tratar. En este post quiero dar mi opinión respecto a qué arrugas no compensa tanto corregir y cuáles otras sí aconsejo tratar.

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Arrugas faciales: prevenirlas, retrasarlas, corregirlas

El proceso natural de envejecimiento no es el único responsable de las arrugas faciales, también  son responsables factores ambientales, el estilo de vida, tabaquismo, calidad del sueño, nutrición, nivel de stress, exposición al sol o alteraciones en los niveles de estrógenos.

Nosotros distinguimos dos tipos de arrugas, dinámicas y estáticas.

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Y si no te gustan tus brazos

Los brazos suelen ser una parte de nuestro cuerpo muy olvidada, hasta que empiezan a mostrarse con esos cúmulos de grasa en la parte superior o la piel empieza a denotar signos de flaccidez, y es entonces cuando pasan a acomplejarnos, hasta el punto de no usar manga corta o tirantes ni en verano...

En verdad, casi nunca trabajamos los músculos de los brazos, salvo que hagamos un entrenamiento específico en gimnasio o con algunos deportes. Y hay veces que ni aún así, pues hay un momento en que ni con pesas ni dieta logramos darles esa forma deseada. Es entonces cuando la cirugía tiene su momento, bien una liposucción si sólo nos sobra grasa pero tenemos una  buena piel, bien un lifting de brazos o braquioplastia si hay flaccidez. Precisamente esta cirugía, seguida por la mastopexia, es la que más crecimiento o aumento en número de intervenciones ha experimentado en los últimos 15 años, pues operamos ahora 10 veces más pacientes, un aumento espectacular. Tal vez influye que personalidades o conocidas cantantes y actrices muestren, más allá de los 40 o 50 años, unos brazos perfectamente contorneados, luego no es cierto que,  a partir de determinada edad, las mujeres tengamos que ocultar nuestros brazos. ¿Y quién es la mujer más admirada entre las americanas por sus bonitos brazos? Ni más ni menos que Michele Obama. Si ella puede nosotras también.

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La práctica deportiva tras el aumento mamario

Siempre recomiendo a mis pacientes que consideren la cirugía plástica como un paso más en el cuidado de la salud y de su cuerpo, manteniendo unos hábitos de nutrición adecuados y la práctica regular de ejercicio físico. Estos hábitos son clave para lograr unos resultados de la cirugía óptimos y duraderos, pues vamos así a trabajar sobre un cuerpo sano y con buenas condiciones de piel, musculatura, tejido adiposo sin excesos... y además tenemos casi una garantía de que la paciente va a hacer el mantenimiento adecuado de ese cuerpo mejorado con nuestra cirugía.


Las claves para un buen lifting facial

Cuando nos planteamos una cirugía de rejuvenecimiento facial, más que nunca la clave es un buen diagnóstico y una cuidada valoración de los componentes o factores que deciden el envejecimiento facial. Estos tres elementos son la calidad cutánea, el volumen de las estructuras faciales y el efecto de la gravedad sobre ellas. Si deseamos conseguir un resultado satisfactorio y natural, hay que tratar los tres, en la medida en que estén presentes, no es sólo estirar.

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Aumento de labios

Hace unas semanas os hablé de nuestros labios desde una perspectiva antropológica, hoy sólo seré cirujana plástica y explicaré qué podemos hacer para recuperar o realzar esta sugerente parte de nuestra anatomía.

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Atención al sobrepeso en la infancia, puede hacerse irreversible

¿Por qué, en personas con sobrepeso, es tan fácil recuperar el peso tras un adelgazamiento?
La obesidad  es un trastorno que se autoperpetúa, por ello hay que intervenir pronto, en la infancia, para evitar o prevenir una condición de por vida.

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¿Cómo mejorar la cicatriz de la Cesárea? II

En el anterior post hablamos de cómo cuidar una cicatriz para intentar que ésta quedara lo mejor posible. Pero hay veces en que, a pesar de un buen tratamiento, no evoluciona como desearíamos y puede continuar hipertrófica, o adherida o seguir siendo muy visible por su localización, como suele pasar en caso de cicatriz de cesárea vertical.

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¿Cómo mejorar la cicatriz de la Cesárea? I

Tal vez sea el parto con cesárea la intervención quirúrgica más frecuente entre las mujeres, en nuestro medio. En nuestro país, las estadísticas indican que el parto vía cesárea alcanza el 25% de los partos.

Por suerte, en la mayoría de los casos se practica la cesárea vía suprapúbica, es decir, horizontal, que suele dejar una casi imperceptible cicatriz horizontal sobre el pubis, en  el área del bikini, fácil de camuflar con la ropa interior o el bikini y que además suele coincidir, si la incisión se ha planificado correctamente ( pero no olvidéis que ésta es, en muchos casos, una intervención urgente) con un pliegue natural sobre el pubis. Sin embargo, otras veces la cicatriz puede quedar adherida, ensanchada, con marcas de sutura visibles y con un exceso de piel a modo de pequeño faldón sobre la cicatriz.

Y, si era un caso de muchísima urgencia, es probable que se realice una incisión tipo laparotomía media, es decir vertical, que deja una cicatriz imposible de camuflar.Read more


Senos caídos: La lactancia no es la única causa

Este post va dirigido a aquellas mujeres que temen que, de dar el pecho a sus bebés, éste quede irremediablemente vacío y ptósico...

En un estudio publicado en el Aesthetic Surgery Journal titulado "Determinantes del aspecto mamario y su envejecimiento en gemelas" encontramos tanto buenas como malas noticias para las mujeres preocupadas por la posibilidad de que la lactancia malogre sus senos.

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